Приятно во вторник! У меня есть завтра, однако у меня есть день PB & Jam, так что давайте доберемся до него!
Я, наконец, собираюсь поплавать сегодня, поэтому я держал утреннюю тренировку на доске, а также в короткой прогулке, а также разговаривал по телефону. Я очень боюсь, что выгляжу глупым, пытаясь плавать, поэтому я хотел спасти свою энергию.
Мои новейшие видео
Неортодоксальная книга, а также оценка Netflix
Обзор серии «Книга и Netflix» – неортодоксальный. Отличное прослушивание – книга, подкаст, а также серия визуальных домашних развлечений.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 28 секунд
Следующий
Athleta Bloning Shorts Review.mp4
08:21
Жить
00:00
08:21
07:28
Поскольку меня так запугано бассейном, я решил попросить некоторую помощь. Имейте в виду некоторое время назад, когда я провел эти упражнения в Дане Пойнт?
Что ж, я удовлетворил Пэм – тренера триатлона там, а также предоставил мне помощь с плаванием. PAM Coaches Triathletes всех возрастов, а также возможности в Оранжевом регионе, поэтому проверьте ее, если вам требуется некоторая поддержка.
Я спросил ее, что я должен дать бассейну так же хорошо, как она обсуждала то, о чем я даже никогда не слышал! Я нахожусь в неприятности.
Я также сократил ходьбу, так как я был голоден. Типичная плюс вишня …
Я только недавно получил копию физической подготовки для гиков. Я шел с этим, а также так же, как именно это просто прочитать, каким бы очень информативным.
Но вчера вечером я наткнулся на тревожный раздел – «Фруктоза кажется сходной с точки зрения его неблагоприятных воздействий на онлайн на выпивку или этанол… предотвратить жевание промышленных яблок или арбузов в течение всего дня».
Я понимаю, что я ем метод, а также много арбуза. Я могу быстро убрать целую большую дыню за 2 дня (и это сам). Я не понимаю, так ли я, так как я чувствителен к сахару или что, однако мне так трудно остановиться, когда у меня есть у меня дома – как хлопья или похожая пища. Только так как фрукты не делают все в порядке. Я требует быть намного лучше в отношении частично управлять с моей предпочтительной едой.
Хотя, я бы не по -настоящему не возражал от смерти от арбуза
Кто -нибудь, кто будет проведен завтра 4 июля? Я понимаю, что у моего города есть 5K, однако я организовал дольше бегать, поэтому я не уверен, что я должен сделать.
Если вы хотите обнаружить региональную гонку, проверьте вашу соседнюю газету или веб -сайт города.
Вы также можете открыть для себя гонки на runnatheusa.com
Хотите выиграть копию физической подготовки для гиков?
Оставьте комментарий к этому посту. У меня уже есть дополнительная копия, поэтому этот конкурс доступен всем жителям Земли.
Конкурс заканчивается 4/4/2012 в полдень PST
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
